모니터 화면 밝기 조절방법

모니터 화면 밝기 조절방법

눈의 건강을 위해서

컴퓨터 작업을 오래하다보면 모니터 화면이 침침하게 보이는 경우가 많이 있습니다. 이런 경우 눈에 피로감이 많이 몰리게 되는데요. 그렇다고 컴퓨터 작업이 필요한데 안할 수도 없고... 그럴 때 모니터 화면 밝기 조절을 이용해서 내 눈에 맞는 모니터 화면 밝기로 설정할 필요가 있습니다.

모니터를 바꾸기란 말처럼 쉽지가 않고..ㅎㅎ 오늘은 별도의 프로그램을 설치하지 않고, 윈도우의 기본 기능만으로 모니터 화면의 밝기를 조절해보겠습니다.

내 컴퓨터 바탕화면의 빈 곳에 마우스 커서를 가져다 놓으시고 우버튼을 클릭해줍니다.

그럼 마우스 우클릭 버튼의 여러가지 메뉴들이 나오는데요. 맨 밑의 개인 설정으로 들어갑니다.

개인 설정 화면에도 마찬가지로 컴퓨터의 시각 효과와 소리에 관한여러가지 설정 메뉴들이 나타납니다. 이곳에서 디스플레이를 클릭해줍니다.

마찬가지로 디스플레이 메뉴로 들어가셨으면 왼쪽에 보이시는 색 보정을 클릭해줍니다.

색 보정 메뉴로 들어오면 디스플레이 보정 설정이 시작됩니다.

개인차에 따라 다르기 때문에 설정은 화면의 도움말에 따라서 천천히 그리고 자기에게 맞는 설정으로 진행하시면 됩니다.

감마 설정은 감마가 너무 낮거나 높으면 눈에 피로가 생길 우려가 가장 높은 항목입니다. 자신에게 가장 적당한 감마로 설정하시는게 가장 좋습니다.

밝기 조정도 마찬가지로 내 눈에 잘 맞는 밝기로 설정해주세요.

대비 조정 또한 가능합니다.

감마 및 밝기, 대비 조정 등의 설정들을 마치게 되면 위 사진과 같은 마지막 단계에 도달하시게 됩니다. 같은 화면이라도 사람마다 느끼는 최적의 감마와 밝기, 대비 등이 다르기 때문에 나에게 가장 적절한 화면을 찾아 설정하시는 것이 좋습니다.

오늘은 컴퓨터 작업을 하면서 눈의 피로를 줄이기 위한 모니터 화면 밝기 조절방법에 대해서 소개해드렸습니다. 컴퓨터 작업량이 많아서 오래 사용하여야 하는 것은 피할 수 없지만, 이렇게 내가 할 수 있는 화면 밝기 조절을 통해서 눈의 건강을 지킬 수 있습니다

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