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심리와 화술

마시멜로 이야기 줄거리와 만족지연능력

마시멜로 이야기 줄거리와 만족지연능력


마시멜로 이야기는 2009년도에 출간한 책으로 호이킴 데 포사다의 작품입니다 아마 마시멜로 이야기를 들어보지 못하신 분은 얼마 없을 것 같다고 생각합니다


마시멜로 이야기의 줄거리는 대략 이렇습니다


아이들에게 실험을 위해 마시멜로를 하나씩 주고 하루를 안먹고 참으면 하나를 더 준다고 하고 먹어도 상관없다고 합니다 그대신 마시멜로는 다음날 주지 않습니다

그리고 또 하루를 참으면 하나를 더주고, 또 하루를 참으면 하나를 더주고..일주일을 참으면 7개가 되는 것입니다


이 실험을 통해서 참는 아이들은 일주일 후 마시멜로를 7개를 가지고 집으로 돌아가는데 못참은 애들은 가지고있는 하나의 마시멜로만을 가지고 돌아가게 됩니다

실험결과는 일주일을 참고 견뎌서 7개를 모은 아이들이 그렇지 못한 아이들보다 후에 더 성공할 확률이 높다인데요


이 실험의 목적은 바로 만족지연능력에 대한 실험입니다


만족지연능력이란 뇌의 전두엽에서 발달되며 10세 이전까지 적절하게 만족지연능력 훈련이 되어 있지 않은 경우 10세 이후부턴 아무리 노력을 해도 만족지연능력이 길러지지 않는다고 합니다


만족지연능력을 향상시키려면 어떻게 해야될까요??

규칙체계가 없다면 아이들이 만족을 지연할 이유가 없지요 따라야 할 규칙이 있어야 지금 이 순간의 만족을 지연할 동기가 생기는 법입니다 또한 규칙체계를 지켰을 때의 보상이 어떤 형태로든 아이들의 만족을 채워주는 수준으로 이루어져야 한답니다


말 그대로 이런 훈련을 아이들에게 함으로써 만족지연능력을 길러줄 수 있답니다

어떤 만족이든지 성취감을 위해서 현재의 상황을 지연할 수 있는 내적동기를 만들어주어야 합니다



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